Ho’oponopono: livro de Ulrich E. Dupree mostra como a prática havaiana pode transformar vidas

Baseado na tradição espiritual havaiana, o livro Ho’oponopono, de Ulrich E. Dupree, apresenta um caminho de cura interior por meio do perdão, da aceitação e da gratidão. Publicado em mais de 10 idiomas e considerado um best-seller internacional, o livro propõe uma transformação profunda e acessível, tanto para momentos de crise pessoal, bem como para os grandes desafios do mundo atual.

Uma prática simples com impacto profundo

O Ho’oponopono parte de um princípio direto: tudo o que vivenciamos reflete escolhas, pensamentos e ações que cultivamos ao longo da vida. Portanto, ao repetir quatro frases curativas – “Sinto muito”, “Por favor, me perdoe”, “Eu amo você” e “Obrigado” – entramos num processo de purificação emocional e espiritual. Dupree mostra que essa prática milenar permite restaurar o equilíbrio e transformar padrões negativos que limitam nosso crescimento.

Reconexão com o centro interior

Com clareza e sensibilidade, o autor explica que Ho’o significa “fazer” e pono, “certo”. O termo completo pode ser compreendido como “acertar o certo” ou “fazer o certo do jeito certo”. Mais do que resolver problemas externos, o Ho’oponopono nos convida a reconectar com nosso centro, restaurando a harmonia interior para, a partir disso, mudar nossa realidade. Essa reconexão nos fortalece diante de dores, perdas e conflitos que enfrentamos na vida moderna.

Uma ferramenta para os tempos atuais

Em um mundo abalado por crises globais, como a pandemia, práticas como o Ho’oponopono se tornam ainda mais valiosas. O livro convida à reflexão e à ação, mostrando que o caminho para uma vida mais leve e espiritualizada começa com a decisão de se responsabilizar pelo que sentimos, pensamos e projetamos no mundo.

Sobre o autor

Ulrich Emil Dupree é escritor, terapeuta espiritual e pesquisador em tradições de cura. Vive em uma comunidade espiritual nos Alpes da Baviera e estuda culturas antigas e métodos de transformação interior. Com sua obra, já alcançou leitores em diversos países, ajudando assim, pessoas a encontrar equilíbrio e sentido por meio de práticas ancestrais como o Ho’oponopono.