Simpatia do chá de hibisco para emagrecimento

Esta simpatia combina o poder simbólico do hibisco com a intenção de eliminar o excesso de peso, promovendo saúde e bem-estar.

Materiais necessários:

• 1 colher de sopa de flores secas de hibisco
• 1 litro de água
• 1 vela verde
• 1 folha de papel branco
• 1 caneta azul

Como fazer:

• Prepare o chá: ferva 1 litro de água. Após a fervura, adicione as flores de hibisco, desligue o fogo e tampe a panela. Deixe em infusão por 10 minutos.
• Escreva sua intenção: enquanto o chá esfria, escreva na folha de papel branco, com a caneta azul, seu desejo de perder peso e alcançar saúde, por exemplo: “Elimino o peso extra e ganho saúde e vitalidade”.
• Acenda a vela: em um local tranquilo, acenda a vela verde, que simboliza saúde e renovação.
• Mentalize seus objetivos: sente-se confortavelmente, segure o papel com sua intenção e leia-o em voz alta. Em seguida, visualize-se alcançando seu peso ideal, sentindo-se saudável e feliz.
• Beba o chá: beba uma xícara do chá de hibisco preparado, mentalizando a eliminação do excesso de peso e a purificação do seu corpo.
• Repita o ritual: realize este ritual diariamente, preferencialmente pela manhã, durante uma semana. Cada vez, prepare uma nova infusão de chá e reafirme sua intenção.

Dica extra: associe esta simpatia a hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos, para potencializar os resultados.

Lembre-se de que simpatias são complementos e não substituem orientações médicas ou nutricionais. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de emagrecimento.