­Plantas

A serralha une tradição, nutrição e usos medicinais. Veja benefícios, formas de consumo e cuidados para aproveitá-la com segurança.

Peixinho da horta: PANC nutritiva e versátil que une culinária, saúde e simbolismo energético. Saiba benefícios, usos e cuidados essenciais.

Caruru: PANC ancestral rica em minerais e proteínas. Nutre o corpo e a alma, com usos medicinais, culinários e simbólicos.

Beldroega oferece ômega-3 vegetal, antioxidantes e minerais essenciais. Nutre corpo, mente e espírito com sabor e vitalidade.

Taioba: folha nutritiva e versátil, rica em vitaminas, minerais e fibras.Saiba usos culinários, fitoterapia, fitoenergia e contraindicações.

Capuchinha (Tropaeolum majus) fortalece imunidade, alivia problemas respiratórios e reúne usos culinários e medicinais. Uso seguro.

A noz de pili é uma oleaginosa poderosa, rica em nutrientes e energia vital, que nutre o corpo, a mente...

A chia é rica em fibras, ômega 3 e proteínas. Melhora o intestino, reduz o colesterol e traz equilíbrio físico...

A linhaça dourada é um superalimento rico em ômega-3, fibras e lignanas. Equilibra o corpo e a energia vital, traz...

A semente de abóbora é rica em zinco, magnésio e antioxidantes. Fortalece corpo e energia vital, promovendo saúde, proteção e...