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Consciência Metafísica: cura e transformação pessoal
Se você apresenta algum problema físico, uma doença ou um sintoma recorrente, é importante perceber qual o aspeto da vida que não flui adequadamente. A doença é a manifestação de conflitos interiores. Antes de ocorrer a somatização, é comum aparecerem problemas de ordem emocional, como angústia, medo, desânimo, insônia ou depressão. Esses são avisos de que a sua atuação na vida está a ir contra o seu temperamento, ou os seus desejos mais profundos. Mostram que está a boicotar-se a favor dos outros e a desviar-se do seu verdadeiro ser.
Este mecanismo existe para alertar e não para castigar. Pode ser uma bênção escondida, se for compreendida como tal e a tempo, pois desse modo você poderá perceber o mal que está a fazer a si mesmo. A partir do momento que há um reposicionamento interior, resgata-se a harmonia e consequentemente a saúde.
É você quem cria as condições propícias à manifestação das doenças. Da mesma forma, você também tem a capacidade de destruí-las e sarar. Talvez seja difícil conceber que você é a causa dos distúrbios da sua saúde, pois aprendeu erradamente que o corpo fica doente sem a sua participação. Mas a metafísica mostra que cada um é responsável por tudo que acontece no seu corpo. Mas calma, não deve de forma alguma sentir-se culpado ou julgar-se, mas responsabilizar-se pelo processo.
Uma vez já somatizada a doença, é preciso ter o acompanhamento médico para restabelecer o físico. Paralelamente ao uso de medicamentos, é necessário mudar as atitudes inadequadas que causam prejuízos emocionais e físicos.
Os remédios tratam o físico, fortalecem temporariamente o corpo e eliminam os sintomas. Mas não curam o problema de base. Se você não mudar a condição interna que está gerando a doença, ela surge em outra área do organismo.
Abaixo o auto-julgamento
Para encontrar as causas metafísicas das doenças não é necessário pressionar-se, nem se obrigar a chegar à raiz do problema. Assim estaria a ir contra si próprio, e isso abala ainda mais a sua condição interna, agravando os sintomas. A resposta surge naturalmente quando olhar honestamente para si mesmo e tentar descobrir em que área da vida não tem fluído bem. Observe o que está a afetar a sua estabilidade emocional e, finalmente, o que o leva a ficar nesse estado.
Você pode até ter razão para se sentir assim, no entanto permanecer preso a esse estado não lhe faz bem emocionalmente e afeta o corpo. Algumas dicas podem ser:
- Respire fundo, feche os olhos e traga a sua atenção para o momento presente
- Procure resgatar a serenidade, nem que seja por momentos, chegando a um estado emocional neutro
- Não se julgue nem se deixe afetar pelos julgamentos dos outros
- Dê-se força, não se obrigue a nada, deixe a consciência agir sobre si
- Admita o fato de não estar a encarar a situação da melhor maneira, e fique de bem consigo
- Procure adotar uma nova postura de vida, aceitando que o futuro está em aberto
O papel da dor
Desse modo você resgata a sua integridade moral, consequentemente a dor física deixará de existir. A dor é uma sensação exagerada, óbvia, com o intuito de despertar a consciência para as nossas inadequações. Mas ela não é o único caminho para o progresso espiritual, como muitos pensam. Ela faz parte da vida daqueles que resistem ao fluxo natural do ser e persiste enquanto não houver a reformulação interior.
A dor promove um estado de reflexão. O simples fato de se abster da dinâmica do quotidiano, por causa de uma condição debilitada, já é um fator positivo para se trabalhar interiormente. Parar pode ser muito positivo. Convida-nos a um distanciamento, dos afazeres, do trabalho, por vezes da família, ou do quadro do conflito, proporcionando uma perspetiva alargada do problema.
A dor tem um poder de transformar o indivíduo. Ela é uma condição extrema para superar os bloqueios instalados durante a trajetória de vida. Ela só passa definitivamente quando a pessoa muda a sua atitude interna.
O caminho da cura
Quando há essa consciência e é identificada a postura prejudicial que temos face a determinada questão, somos convidados a alterar valores, dinâmicas, escolhas e ritmos, a caminho da superação desse período obscuro da vida, com uma nova postura. Ninguém sai de uma fase de sofrimento com a mesma cabeça, porque a situação só muda se você mudar.
A cura é uma combinação do tratamento físico com o reposicionamento interior. Do mesmo modo que é importante procurar o médico, também é necessário investigar as causas emocionais. Uma vez reparada a condição interna, o tratamento físico torna-se mais eficaz.
A consciência metafísica acelera o processo de recuperação, por indicar aquilo que está mal resolvido. A partir daí é preciso coragem para mudar, humildade para desistir de algumas coisas, força para fazer diferente, perceber o fluxo da vida e as oportunidades que ele traz.
Paula Duarte
Professora de Yoga e Meditação, Terapeuta e Consultora de bem-estar feminino, especializada no acompanhamento de mulheres maduras e saúde integral. Fundadora do Tao - Centro de Yoga e Bem-Estar.
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